美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，空氣污染不僅危害心肺健康，還可能影響人們的睡眠質(zhì)量。

　　美國(guó)華盛頓大學(xué)多所高校研究人員從6座城市的空氣監(jiān)測(cè)站點(diǎn)收集數(shù)據(jù)，估算1863名平均年齡63歲的志愿者家里的空氣污染情況，再按照空氣質(zhì)量好壞將他們分作4組，并分別佩戴腕部記錄儀，衡量空氣中二氧化氮和顆粒物質(zhì)等主要污染物對(duì)睡眠質(zhì)量的影響。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，計(jì)入年齡、體重、原有睡眠問題、收入和是否吸煙等因素，相比家里空氣質(zhì)量最好的志愿者，5年內(nèi)家里空氣中二氧化氮含量最高的志愿者睡眠效率低下的風(fēng)險(xiǎn)增加六成。高度暴露于顆粒物質(zhì)污染的志愿者睡眠質(zhì)量低下的風(fēng)險(xiǎn)增加五成。

　　研究領(lǐng)頭人、華盛頓大學(xué)助教瑪莎·比林斯說，空氣污染不僅會(huì)導(dǎo)致心臟和肺部疾病，還會(huì)影響睡眠質(zhì)量。研究人員在最近舉行的美國(guó)胸腔協(xié)會(huì)國(guó)際會(huì)議上報(bào)告了他們的研究結(jié)果。

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